Hypnose

Wir haben festgestellt, dass in letzter Zeit immer mehr Patienten mit Angst in unsere Praxis kommen.
Es ist normal, Angst zu haben.
Angst entsteht, wenn man Schmerzen erwartet, die man nicht zeigen will oder nicht verarbeiten kann,
- wenn man sich ausgeliefert fühlt
- wenn man nicht weiß, was passiert
Jeder Patient ist anders, jeder hat seine individuelle Angst, die mehr oder weniger gezeigt oder verdrängt wird. Wir können helfen, dass sie sich besser fühlen. Deshalb bieten wir neue Techniken zur Entspannung und Angstbewältigung an.

Eine Technik zur Entspannung ist die Hypnose.

Der Begriff Hypnose hat durch einige Scharlatane eine negative Bedeutung erlangt. Viele Menschen empfinden, wenn sie den Begriff hören, eine Mischung von Faszination und Unheimlichkeit. Viele Leute glauben, dass durch Hypnose der Mensch als willenloses Objekt herabdegradiert wird, der Hypnotiseur seinen Willen aufzwingen kann und auch jeder Befehl robotermäßig erfüllt wird.

Was ist Hypnose?

Hypnose ist so alt wie die Menschheit.
Auch in der Bibel ist Hypnose fixiert: Gott schickte Adam in einen Schlaf, entfernte ihm eine Rippe und schuf daraus Eva.
Die Urvölker kannten rhythmische Tänze, mit denen sie sich in Trance versetzten.
Die Medizinmänner versetzten erst sich und dann auch ihre Patienten in Trance, um zu heilen oder Vorhersagen zu treffen.
Die Fakire nutzen die Selbsthypnose, um Schmerzen auszuschalten.

Auch Sie haben schon einmal eine Trance erlebt. Das glauben Sie nicht? Doch, ich werde ihnen eine Geschichte von mir erzählen, und dann überlegen Sie, ob Sie ähnliches schon mal selbst erlebt haben.
Ich fahre jeden Tag eine ganz bestimmte Strecke zur Arbeit. Wenn ich über ein Problem nachgrüble, bin ich manchmal ganz erstaunt, wenn ich ankomme. Ich war so vertieft in mein Problem, dass ich beim besten Willen nicht sagen kann, ob denn die Ampeln auch wirklich alle grün waren, oder ob ich angehalten habe. Auch bei Fahrten auf der Autobahn bin ich manchmal so mit meinen Gedanken beschäftigt, dass ich sehr erstaunt bin, dass die Fahrt bald zu Ende ist.

Wenn man Hypnose hört, denkt man meistens an einen Schlafzustand, aber tatsächlich bestehen große Unterschiede.
Die Hypnose ist ein Zustand eingeengter Bewußtseinslage, aber innerhalb dieses Zustandes können alle Schattierungen zwischen Schläfrigkeit und Überwachheit vorkommen.
Während der Hypnose können verschiedene Phänomene spontan oder als Reaktion auf verbale und andere Reize auftreten. Diese Phänomene sind Anästhesie, Paralyse, Muskelstarre, Veränderung des Bewußtseins und des Gedächtnisses, gesteigerte Empfänglichkeit für Suggestionen u.v.a.m.

Wir unterscheiden Selbsthypnose und Fremdhypnose.
Bei der Fremdhypnose wird eine von außen kommende Vorstellung (Suggestion) an den Menschen herangetragen und von ihm angenommen. Ohne Annahme und Billigung der Vorstellung ist eine Wirkung ausgeschlossen.
Bei der Selbsthypnose wird die Vorstellung von ein und derselben Person erzeugt und angenommen.

Absolute Voraussetzung für die Hypnose ist die Überzeugung der hypnotisierten Person, dass der Hypnotiseur nur zu ihrem Wohle handelt.

Durch Hypnose kann man tiefgreifende Wirkungen auf den gesamten Organismus hervorrufen. So können dabei zum Beispiel Atmung, Puls, Herzfrequenz erhöht oder verlangsamt werden. Desweiteren können positive oder negative Sinnestäuschungen erzeugt werden.

Während der Hypnose ist das Bewußtsein auf den Hypnotiseur gerichtet, alles was der Hypnotiseur sagt, wird ganz besonders intensiv aufgenommen. Trotzdem bleibt aber die Kritikfähigkeit bestehen, wenn eine Suggestion gegeben wird, die mit der Person des Patienten nicht vereinbar ist, bricht die Hypnose sofort zusammen.

Jeder, der schlafen kann, kann auch hypnotisiert werden. Allerdings variiert die Tiefe der Hypnose. Durch mehrmaliges Üben kann die Tiefe der Hypnose verstärkt werden.

Wir unterscheiden mehrere Stadien der Hypnose (nach Le Cron 1964):

1. Lethargie (leicht) - Entspannung (Augenkatalepsie)
2. Hypnotischer Rapport (medium) - Veränderung des Geruchs- und Geschmackssinns, Blockierung des Zahlengedächtniss, Analgesie
3. positive Halluzination (tief) - Anästhesie (Blackout)

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